Služby
Klienti se na nás obracejí v různých náročných životních situacích a my se jim snažíme nabídnout pomoc, která nejlépe odpovídá povaze problému.
Preferujeme osobní kontakt, ale umožňujeme také setkávání v online prostoru.
Psychoterapie a arteterapie
Individuální terapie je proces, během kterého klient pracuje s terapeutem na řešení svých osobních problémů a zlepšení svého duševního a emocionálního stavu. My vycházíme ze směru hlubinné psychoterapie, která jde ke kořenům všech potíží.
Arteterapie pomáhá vyjádřit pocity a myšlenky pomocí tvoření. Díky tomu člověk lépe poznává sám sebe, posiluje svou sebedůvěru a učí se přijímat své silné i slabší stránky.
NEJČASTĚJŠÍ POTÍŽE, S NIMIŽ PŘICHÁZÍTE:
- prožívaná krizová životní situace
- dlouhodobý stres a napětí
- úzkosti a strachy
- nízké sebehodnocení a nepřijímání sebe sama
- psychosomatické obtíže
- obtíže a krize v partnerském vztahu
- nedorozumění v jakýchkoli vztazích
- stres v zaměstnání
- rodičovství a výchova
- obtíže ve fázi dospívání
Koučink a supervize
Koučink a supervize jsou vhodné pro rozvoj a podporu osobního a profesionálního růstu jednotlivců, týmů a organizací. Cílí na nová řešení současné situace. Vycházíme ze systemického přístupu, který umožňuje klientovi sám si volit témata i cesty k řešení.
S ČÍM MŮŽEME POMOCI:
- s dovednostmi přizpůsobit se změnám
- při hledání nové motivace i životního směřování
- se zmapováním Vašich zdrojů, talentů, silných stránek
- posílení úspěšnosti a produktivity
- nabízíme kariérové poradenství pro mládež i dospělé
Skupinová terapie
Skupinová terapie je účinným nástrojem, který umožňuje sdílet své emoce a zkušenosti s ostatními a společně hledat způsoby, jak se vyrovnat se stresovými situacemi, posílit své sebevědomí, najít porozumění .